|
|
|
|
|
Ãß¼® ¸íÀýÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Àý½Ä, ¼ÛÆí
Çѱ¹¿¡¼´Â ÀüÅëÀûÀ¸·Î Ãß¼® ¶§ ¿Â °¡Á·ÀÌ ¸ð¿© ¼ÛÆíÀ» ºú´Âµ¥, ¿¹·ÎºÎÅÍ ¼ÛÆíÀ» ¿¹»Ú°Ô ºúÀ¸¸é ¹è¿ìÀÚµµ ¿¹»Û ¹è¿ìÀÚ¸¦ ¸¸³´Ù´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ Ãß¼®³¯ ó³à, ÃÑ°¢µéÀº ´õ¿í Á¤¼ºÀ» ´ÙÇØ ¼ÛÆíÀ» ºú´Â´Ù. À½½Ä¿¡ Á¤¼ºÀ» ´ã¾Æ ¸¸µé¾î³»´Â °Í ¶ÇÇÑ Çѱ¹ À½½ÄÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù
¼ÛÆíÀÇ À¯·¡
¼ÛÆíÀÌ ¾ðÁ¦ »ý°å´ÂÁö´Â Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î °í·Á½Ã´ëºÎÅÍ ÀϹÝÈµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±× ¿¾³¯¿¡´Â Ãß¼® ¶§»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤¿ù´ëº¸¸§ÀÌ µÇ¸é ¹®¿¡ ´Þ¾ÆµÎ¾ú´ø ½ÒÀ» Ç®¾î ¼ÛÆíÀ» ¸¸µé¾î ÀÏÇÏ´Â Á¾µé¿¡°Ô ³ª´²ÁÖ¾ú´Ù. ±×°ÍÀº ³ó»ç¿¡ Èû½á ÁÙ °ÍÀ» ºÎŹÇϴ Ư½ÄÀÇ Àǹ̿´´Ù. ¼ÛÆíÀº ¶Ç ¾Æ±âµé µ¹»ó¿¡µµ ¿Ã¸®´Âµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ¼ÛÆí ¼Óó·³ ¸Ó¸®°¡ ²ËÂ÷¼ ¸í¼®ÇÏ°Ô ÀÚ¶ó³ª±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½¿¡¼¿´´Ù. Áö±Ý±îÁöµµ ¾Æ±âµéÀÌ ÅÂ¾î³ Áö ÇÑ ÇØ°¡ µÇ´Â ÇØ¿¡ µ¹ÀÜÄ¡¸¦ Ä¡·¯ÁÖ°í µ¹»ó¿¡ ¼ÛÆíÀ» ¿Ã¸°´Ù.
¼ÛÆíÀÇ Á¾·ù
¼ÛÆíÀº ¼Ò(¼ÛÆí ¾È¿¡ ³Ö´Â °í¹°)¿¡ µû¶ó ÆϼÛÆí, ±ú¼ÛÆí, Äá¼ÛÆí, ´ëÃß¼ÛÆí, ¹ã¼ÛÆí µî °®°¡Áö·Î ³ª´¶´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú ¼öÈ®ÇÏ´Â ÇݽҷΠºúÀº °ÍÀº ¿À·Á¼ÛÆíÀ̶ó Çؼ Â÷·Ê»ó¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ¸ð¾çµµ Áö¹æ¸¶´Ù ´Þ¸£´Ù. ¼¿ïÀº Á¶°³ ¸ð¾çÀ¸·Î ºú°í, °¿øµµ¿Í ȲÇصµ´Â ¼ÕÀ¸·Î ²À ´·¯ ¼Õ°¡¶ôÀÚ±¹À» ³» ¸¸µÎó·³ ¸¸µç´Ù.
¼ÛÆíÀÇ Å©±âµµ Áö¹æ¸¶´Ù ´Ù¸¥µ¥ ¼¿ï ¼ÛÆíÀº ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î ¾ÓÁõ¸Â°Ô ¸¸µé°í ȲÇصµ, °æ»óµµ, °¿øµµ ¼ÛÆíÀº µÎÅùÇÏ´Ù.
¼ÖÀÙ°ú ÇÔ²² Âî´Â ¼ÛÆí
ÀüÅëÀûÀ¸·Î ¼ÛÆíÀ» Âñ ¶§ ¼ÖÀÙ°ú ÇÔ²² ÂÇ ³½´Ù. ¼ÖÀÙÀ» ¸ÕÀú ½Ã·ç¿¡ ±ò¾Æ ½Ã·ç ±¸¸ÛÀ» µ¤°í ±× À§¿¡ ¼ÛÆíÀ» ÇÑ ÁÙ ³õ´Â´Ù. ´Ù½Ã ¼ÖÀÙ ÇÑ ÁÙ, ¼ÛÆí ÇÑ ÁÙ ÇÏ¸é¼ Â÷°îÂ÷°î ³õ´Â´Ù. ³ªÁß¿¡ ¼ÛÆí¿¡´Â Çâ±ßÇÑ ¼ÖÀÙ ÇâÀÌ ¹è¾î³ª¿Í ±× ¸ÀÀÌ ´õ¿í ±Ù»çÇØÁø´Ù.
¶Ç ¼ÖÀÙÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº °úÇÐÀûÀ¸·Îµµ ±× À¯¿ë¼ºÀÌ Áõ¸éµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ½Ä¹°Àº ¹Ì»ý¹°·ÎºÎÅÍ Àڱ⠸öÀ» ¹æ¾îÇϱâ À§ÇØ ¿©·¯ °¡Áö »ì±Õ¹°ÁúÀ» ¹ß»êÇϴµ¥, À̸¦ ÅëĪÇØ ÇÇÅæÄ¡µå (phytoncide)¶ó°í ÇÑ´Ù. ¼Ò³ª¹«´Â º¸Å볪¹«º¸´Ù 10¹è Á¤µµ³ª °ÇÏ°Ô ¹ß»êÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ÀüÅëÀûÀ¸·Î Çѱ¹¿¡¼´Â ¼Ò³ª¹«¸¦ Àâ±Í¸¦ ÂÑ´Â Á¤ÈÀÇ »ó¡À¸·Î »ý°¢ÇØ¿Ô´Ù.
¼Ò³ª¹«¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ÇÇÅæÄ¡µå´Â ÁøÅëÀÛ¿ë, ±¸ÃæÀÛ¿ë, Ç×»ýÀÛ¿ë, Ç÷¾Ð°ÇÏ, »ìÃæÀÛ¿ë, ÁøÁ¤ÀÛ¿ë µîÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¼ÛÆí ½Ã·ç¿¡ ´Ù¸¥ ÀÙÀÌ ¾Æ´Ñ ¼Ò³ª¹« ÀÙÀÌ µé¾î°£ °Í¸¸ ºÁµµ Çѱ¹ Á¶»óµéÀÇ ÁöÇý¸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
¼ÛÆí ¸¸µé±â |
Çѱ¹ÀÇ °¡Àå Å« ¸íÀý Áß Çϳª°¡ À½·Â 8¿ù¿¡ ÀÖ´Â ¡®Ãß¼®¡¯ÀÌ´Ù. ¡®ÇÑ°¡À§¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸®´Â ±× ³¯¿¡´Â °¢ °¡Á¤¿¡¼ ¸ÀÀÖ´Â ¼ÛÆíÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô´Â´Ù¼ÖÀÙ°ú ÇÔ²² ÀÍÇô³»... |
|
|
|
|